Sandplay – Når ord ikke slår til: Heling gennem symbolsk leg

I en verden hvor ord ofte er i centrum for kommunikation og forståelse, kan det være befriende og forløsende at møde et rum, hvor det ikke handler om at forklare, men om at udtrykke.

Sandplay-terapi er netop et sådant rum – et stille, trygt sted hvor børn og voksne kan fortælle deres historie uden nødvendigvis at bruge ord.

Hvad er sandplay?

Sandplay er en terapeutisk metode udviklet af Dora Kalff, inspireret af C.G. Jungs analytiske psykologi. Metoden bruger en lille sandkasse og en række små figurer – mennesker, dyr, bygninger, symboler, naturgenstande og fantasielementer – som klienten frit vælger imellem for at skabe scener eller “verdener” i sandet.

Det lyder måske simpelt, men det er en dybtvirkende metode, der taler direkte til det ubevidste og aktiverer den indre selvhelende proces.

For børn: Legens sprog som adgang til indre liv

Børn har endnu ikke det fulde sprog til at udtrykke komplekse følelser som sorg, vrede, angst eller skam. I stedet kommunikerer de gennem leg. Her er sandplay en gave – en ikke-verbal metode, hvor barnet kan udforske indre konflikter, bearbejde traumer eller blot give udtryk for følelser, som ellers kan være svære at rumme.

Eksempler på hvad sandplay kan hjælpe børn med:

• Bearbejdning af skilsmisse, tab eller overgreb

• Øget selvforståelse og følelsesmæssig regulering

• Styrket evne til at skabe relationer og sætte grænser

• Udvikling af fantasi, kreativitet og indre ro

For pædagoger og fagpersoner i dagtilbud og skole, kan sandplay bruges som en pædagogisk støtte til at arbejde med børn, der har svært ved at udtrykke sig, eller som har brug for hjælp til at finde fodfæste i sociale sammenhænge.

For voksne: Adgang til det ordløse og det ubevidste

Mange voksne har lært at holde følelser tilbage eller at “klare det selv”. Men under overfladen ligger ofte uforløste oplevelser, gamle mønstre og ubevidste dynamikker, som stadig påvirker os i nutiden.

Sandplay tilbyder en mulighed for at dykke ned i det, der ikke kan sættes ord på. Det skaber en form for dialog mellem bevidsthed og ubevidsthed – en slags meditativ, kreativ proces, hvor klienten ofte overraskes over, hvad der dukker op i sandet.

Hos voksne kan sandplay støtte i:

• Heling af traumer og bearbejdning af livskriser

• Øget selvindsigt og kontakt til følelser

• Forløsning af fastlåste mønstre og indre konflikter

• Kreativ udfoldelse og forankring i eget selv

Et fristed uden dom og krav

Det særlige ved sandplay er, at det ikke kræver præstation. Der er ingen rigtig eller forkert måde at gøre det på. Terapeuten skaber et trygt rum, hvor klientens udtryk mødes med åbenhed og nysgerrighed.

Både børn og voksne oplever ofte en dyb ro og lettelse efter en sandplay-session. Det er, som om noget får lov at falde på plads – uden nødvendigvis at skulle forstås med det samme.

Konklusion

Sandplay er en blid, men dybt virkningsfuld metode, der rækker ud over det sproglige og åbner for kontakt til det, der ellers kan være skjult eller svært at få fat i. Den egner sig til både terapeutisk og pædagogisk brug og kan være en uvurderlig støtte i arbejdet med både børn og voksne.

Mødet med sandet er et møde med det indre. Og nogle gange, er det netop det, vi har allermest brug for.

Jeg har mange gode erfaringer med sandplay hos klienter, og jeg integrerer det i mine sessioner, hvis det giver mening. Derudover tilbyder jeg forløb til børn og unge, som har meget bedre adgang til det symbolske og ofte får meget stor effekt af, at arbejde i sandet.