At være pårørende til en person med afhængighed kan ændre dit liv på mange måder. Du oplever ofte en blanding af håb og afmagt, kærlighed og vrede, ansvar og udmattelse. Det kan føles som om, at dine egne behov forsvinder i skyggen af den andens problemer. Denne situation kan være svær at håndtere, men det er muligt at finde måder at tage vare på dig selv, selv når du står midt i en svær relation.