NLP Integreret Psykoterapeut

Som integreret psykoterapeut arbejder jeg ud fra en helhedsorienteret forståelse af mennesket, hvor krop, følelser, tanker, relationer og livshistorie ses som gensidigt forbundne. Det terapeutiske arbejde tilpasses den enkelte klient og kombinerer samtale, oplevelsesbaserede metoder og systemisk forståelse.

Den integrerede tilgang gør det muligt at arbejde med:

• emotionelle og relationelle problemstillinger

• stress, angst, traumer og livskriser

• identitet, selvværd og grænsesætning

• par-, familie- og gruppeprocesser

Terapiens mål er at skabe øget selvforståelse, følelsesmæssig regulering og indre sammenhæng, så klienten kan stå mere autentisk og balanceret i sit liv.

NLP Master Coach

Som coach er jeg uddannet i en integreret, ressource-orienteret og procesbaseret tilgang, hvor fokus er på klarhed, retning og bæredygtig forandring. Coachingarbejdet tager udgangspunkt i klientens mål, værdier og livssituation og kombinerer struktureret samtale med bevidsthed om følelsesmæssige og relationelle mønstre.

Coaching anvendes både som selvstændig metode og som supplement til terapeutisk arbejde, særligt i forhold til:

• livsvalg og retning

• personlig udvikling og selvledelse

• stress, grænser og balance

• relationer og kommunikation

Tilgangen er kendetegnet ved nærvær, tydelighed og respekt for klientens eget tempo, og sigter mod at styrke klientens oplevelse af handlekraft og indre sammenhæng.

Sandplay Terapeut

Sandplay-terapi er en nonverbal, dybdepsykologisk metode, hvor klienten gennem arbejde i sandbakke med figurer får adgang til ubevidste lag af psyken. Metoden muliggør forandring uden krav om sproglig formulering og er særligt velegnet ved traumer, tidlige følelsesmæssige erfaringer og komplekse indre tilstande.

Som terapeut arbejder jeg med Sandplay som en tryg og struktureret ramme, hvor klientens indre billeder og symboler får lov at udfolde sig i deres egen orden. Processen støtter:

• følelsesmæssig regulering

• integration af tidlige erfaringer

• styrkelse af indre sammenhæng og selvforståelse

Sandplay anvendes med børn, unge og voksne og kan indgå som selvstændig metode eller integreret i et terapeutisk forløb.

Spædbarnsterapeut

Spædbarnsterapi og arbejde med tidlig tilknytning fokuserer på de første relationelle erfaringers betydning for følelsesmæssig regulering, tryghed og identitet. Metoden tager udgangspunkt i forståelsen af, at tidlige samspil sætter dybe spor i nervesystemet og relationelle mønstre.I arbejdet med spædbarnsterapi anvendes:kropslig og sanselig opmærksomhedregulering af nervesystemetforældre–barn-samspiltidlige følelsesmæssige signalerTilgangen bruges både direkte i arbejde med forældre og børn og indirekte i terapi med voksne, hvor tidlige tilknytningsmønstre bearbejdes nænsomt og gradvist.